19. Ćwiczenia z laską poprawiające ruchomość stawów kręgosłupa. Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego PZH - PIB 11:28 6 years ago 55 078 Далее Скачать
Krótki trening z laską gimnastyczną, lekcja wf w domu Magdalena W 18:36 4 years ago 5 692 Далее Скачать
ćwiczenia ogólnousprawniające z wykorzystaniem kija MOSiR Łódź 12:32 4 years ago 41 836 Далее Скачать
Ćwiczenia dla wszystkich - Ćwiczenia z laską gimnastyczną lub kijem Agata Wiśniewska-Pawelak 10:09 4 years ago 9 931 Далее Скачать
20-minutowy trening na miotle na płaski brzuch i szczupłą talię Brian Syuki - Focus Fitness 20:26 1 year ago 129 001 Далее Скачать
Proste ćwiczenia dla osób niepełnosprawnych z laską - ćwicz z fizjoterapeutą ABC Zdrowia 20:30 1 year ago 95 Далее Скачать
Ćwiczenia z laską gimnastyczną Endorfina Fitness Club Ostrołęka 8:04 6 years ago 12 135 Далее Скачать
Lekcja 5. Ćwiczenia wzmacniające z wykorzystaniem laski gimnastycznej (kija od miotły) Maciej Sawicki 4:36 4 years ago 1 870 Далее Скачать
Ćwiczenia dla Seniorów 5 - ramion z laską gimnastyczną. Fundacja Żyj Aktywnie po50-tce 11:53 4 years ago 4 599 Далее Скачать
Popraw swoją elastyczność, siłę i koordynację dzięki mobilności kijów Stick Mobility 0:32 6 years ago 120 443 Далее Скачать
#8 Ćwiczenia z laskami gimnastycznymi - #zostańwdomu i trzymaj formę z nami!!! Bogdan Rajchel 4:05 4 years ago 7 106 Далее Скачать
5. Kijowe popisy? Czyli ćwiczenia z laską gimnastyczną Rehabilitacja w Domu 8:30 8 months ago 430 Далее Скачать
Gimnastyka "Zdrowy kręgosłup - część 2 Szpital Zakonu Bonifratrów św. Jana Bożego w Łodzi 39:54 4 years ago 16 768 Далее Скачать
WORKOUT WITH A STICK - 50 min workout for strength, coordination, symmetry and alignment Ivana Pilates 47:50 2 years ago 96 162 Далее Скачать
Gimnastyka dla seniorów | Ćwiczenia z laską gimnastyczną Care Experts 2:46 5 years ago 8 618 Далее Скачать
Elegancki pilates i fitness | 6-minutowy trening z kijami pilates/kijkami gimnastycznymi Flair Pilates 6:07 3 years ago 75 467 Далее Скачать
Stretching z kijem / laską gimnastyczną. Wyzwanie 30-dniowe #20 Agata Wiśniewska-Pawelak 21:58 4 years ago 2 005 Далее Скачать
